第248章 锻炼

云霆给孩子取名云昭凛，昭是光明，也出自昭星之名，凛为风骨，正气凛然。

看着出生证明上自己儿子的大名印在纸上，云霆终于有了一种尘埃落定的实感。

虽然生的时候费的时间比较长，但过程顺利，丁昭星身体恢复良好，孩子的各项指标也都正常。

在医院待满48小时观察期，丁昭星被转移到提前预定好的月子中心。

云霆才缓过劲儿来，给两边的父亲打了个电话，告诉他们阿星生了个男宝。

然后才通知了米姐、黄潇、肖卓文等周围的朋友。

这两天陆续有人过来探望，云霆也把月嫂接了过来。

一个月后，丁昭星终于即将恢复自由之身，林衍青、余又两人又跑过来帮忙。

在月子中心住了一个月，孩子、大人穿的用的也不少。

余又也只敢抱着孩子端坐在沙发上，看着好兄弟收拾杂物。

“嘿，小家伙，一个月不见，倒是长得更好看呢，不像刚出生那天，红彤彤皱巴巴的。

让干爹看看，长得像谁。”

林衍青坐在沙发另一边，用手指轻轻碰了碰婴儿的小拳头，满脸笑意。

这是也是他的干儿子，还在娘胎的时候就定好了的。

和余又在一起后，他大概率知道，这辈子不会有属于自己的孩子了。

如今看到好友的孩子，也难免多了几分怜爱。

回到别墅，齐芳也提出了返回马来国，她在这边待了两个月，也够长了。

云霆是真的感谢她，如果不是她过来坐镇，夫妻两人有好多事儿都不知道该怎么处理。

“妈，谢谢你，以后空了随时过来玩。”云霆真诚感谢道。

临走前，齐芳往丁昭星手里塞了张卡。

“就是给我小外孙的，你帮他收好，密码6个0。是我给他存的海外账户，世界通用。”

丁昭星握紧那张卡，“妈，谢谢你。”

齐芳摸了摸闺女的脸蛋。

“那月嫂专业能力不错，熬的汤都是些补气血的，你记得多喝一些。生孩子对身体的损耗是巨大的。”

丁昭星点点头。“妈，我知道的。”

她也有些不舍，和母亲相处两个月来，那种有主心骨的感觉，让她有种回到了小时候的错觉。

如今，她也是一位母亲，也能理解她当年的选择。

这段时间母亲的付出，她也能感受得到自己是被爱着的。

齐女士走后，丁昭星也开始了恢复训练，整个孕期，她已经严格控制体重，却还是足足长了16斤。

脸是眼可见地圆润了一圈。

身为艺人，要重返职场，减肥塑形是必不可少的。

更不用说《和平之战》的拍摄日期已经定了下来，5月下旬。

她还有一个半月的时间锻炼身体。

连续一周，丁昭星每天都会去后山小公园进行晨跑，进行耐力训练。

家里的健身器材也会每天都练上一轮，锻炼身体线条。

搭配合理饮食，一周时间，已经掉秤3公斤。

云昭凛小朋友没有进行母乳喂养，而是配方奶喂养。倒也方便丁昭星一个人行动。

恢复了一定的基础体能后，丁昭星直接去了安保公司。

提前就让卓文哥给她留了一间单人宿舍。

这儿有刚退役不久的老兵，带队教官也是从特种部队退下来的，有着多年带兵经验。

在这里，她才能得到真正的淬炼，与更高效的体能恢复。

如今的星曜恒安安保公司早已不是当初的规模。

已经组建出十来个小分队。国内外订单都跑。

卓文哥与萧然把训练场地进行了扩建，并且又买了一块地皮修建员工宿舍和办公场地。

好多新面孔她都不认识。

丁昭星第一天跟着四名女安保一起晨跑时，四人都好奇打量着她。

“哇塞，大美女呀。你长的这么好看，怎么也跑来当保镖啊？

出去工作，哪用得着你保护别人，多得是人跑过来保护你还差不多。”

问话的是一名头发半长，皮肤有些偏黑的女生。

丁昭星知道她的名字：游莉。

是刚进公司的两个月的跆拳道黑带。性格倒是挺开朗的。

公司目前就四个女安保，丁昭星在看员工资料时格外注意了一下。

出任务最频繁的叫祝婷，退役女兵，一头短发干净利落。

不是很喜欢说话，对于她的加入只是多打量了几眼。估计也没想通她这样的美女怎么会来做安保。

另外两人一个叫魏红燕，一个叫赵菁，都是退役武警。

卓文哥并没有给大家说过自己的身份。

来了以后就和普通人一样，正常训练。以免大家拘束，放不开手脚。

唯一知道她身份的陈岑、李光海、蒋翰、吕胜东四人还都外派工作去了，短时间内回不来。

看着安保公司在一点点壮大。丁昭星心里有种难言的感动。

安保公司这两年的利润率其实不高。大头的利润都拿来扩建场地和员工薪资支出。

还没有健身房的利润率高。但却给几十名退役老兵、武警提供了工作岗位，让他们能养活自己的小家。

这一点才是她觉得更有意义的收获。

400米障碍训练，合格时间为两分半，丁昭星花了三分钟。

四月的天气不冷不热，她头上却是豆大的汗珠。

差得太远了，连及格线都到不了。

丁昭星是个不服输的性子。

越是达不到标准，她越是要练。

肖卓文看到训练场上的身影，忍不住走过来道：

“又犯轴了是不是？你是去演特种兵，不是让你真去当特种兵，怎么还拿部队的要求来训练自己？

你这刚生完孩子一个多月，身子哪能负荷得了这么高强度的训练。”

“就是因为去演的特种兵，才更要加强训练，我是演员，也是退役特种兵。

网上的人都知道我曾是军人，要是拍出来的效果差强人意，那不是抹黑咱们部队的形象嘛。

再说了，严格一点有什么不好，要到国外取景，那边这么乱，我身手练好一点也有保护自己的能力不是。

卓文哥，以前我训练不达标，你骂得我狗血淋头。现在我努力训练，你还训我.......”

丁昭星嘟着嘴，控诉道。也就只有在肖卓文面前才能使出这股小孩子心性。


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